6 علت عمده ریزش مو در خانمها - سارا نوشت

به گزارش سارا نوشت، همه دچار ریزش مو می شوند. این اتفاق معمولاً موقع دوش گرفتن، سشوار کشیدن موها یا شانه کردن آنها رخ می دهد و کاملاً طبیعی است. دکتر فراچسکا فاسکوف متخصص پوست و مو می گوید، ریختن پنجاه تا صد تار مو در روز طبیعی است. علت آن این است که مو وارد چرخه خود می گردد و موی نو جای آن را می گیرد. اما ریزش

6 دلیل عمده ریزش مو در خانمها + درمان

ریزش موی زیاد و بی دلیل می تواند واقعاً ترسناک و نگران نماینده باشد. اما خوشبختانه معمولاً راهی برای رفع کردن آن وجود دارد.

همه دچار ریزش مو می شوند. این اتفاق معمولاً موقع دوش گرفتن، سشوار کشیدن موها یا شانه کردن آنها رخ می دهد و کاملاً طبیعی است. دکتر فراچسکا فاسکوف متخصص پوست و مو می گوید، ریختن پنجاه تا صد تار مو در روز طبیعی است. دلیل آن این است که مو وارد چرخه خود می گردد و موی نو جای آن را می گیرد. اما ریزش مو می تواند نشانه یک مشکل جسمانی جدی تری باشد که احتیاج به معاینه متخصص و احتمالاً درمان دارد. در این مقاله به 6 دلیل عمده ریزش مو و راه های کنار آمدن با آن می پردازیم.

1. تلوژن افلوویوم (Telogen Effluvium)

تلوژن افلوویوم پدیده ای است که پس از بارداری، جراحی های مهم، کاهش وزن شدید و استرس زیاد اتفاق می افتد طوریکه در روز تعداد زیادی از موهایتان معمولاً موقع شامپو کردن موها، درست کردن یا شانه کردن آنها می ریزند. ریزش مو می تواند یکی از عوارض جانبی مصرف بعضی داروها مثل داروهای ضدافسردگی، بتابلاکرها و داروهای ضدالتهابی غیراستیروئیدی باشد. طی تلوژن افلوویوم، موها قبل از اینکه سریع وارد فاز تلوژن شوند، بسیار سریعتر از حد نرمال از فاز رشد وارد فاز استراحت می شوند.

علائم: زنان مبتلا به تلوژن افلوویوم،6 هفته تا 3 ماه پس از یک اتفاق استرس زا دچار ریزش مو می شوند. در این زمان، ممکن است موها دسته دسته بریزند.

آزمایشات: هیچ آزمایش خاصی برای تلوژن افلوویم وجود ندارد اما پزشک می تواند با پرسیدن سوالاتی درمورد اتفاقات استرس زای اخیر و معاینه ریشه موها آن را تشخیص دهد.

چه باید کرد: در بعضی موارد، مثل بارداری یا جراحی های مهم، باید تا کندتر شدن فرایند ریزش مو تحمل داشته باشید. اگر دلیل اصلی مصرف یک داروی خاص باشد، درمورد پایین آوردن دوز مصرفیتان یا تغییر دارو با پزشکتان صحبت کنید. اگر دلیل ریزش مویتان استرس است، نهایت تلاشتان را برای پایین آوردن مقدار اضطراب و استرستان انجام دهید.

2. کم کاری تیروئید

میلیون ها نفر در سراسر دنیا، که بیشتر آن را زنان تشکیل می دهند، از بیماری تیروئید رنج می برند. وقتی بدنتان مقدار کمی هورمون تیروئید فراوری کند، هورمونی که مسئول متابولیسم بدن، ضربان قلب و روحیه است، یعنی به کم کاری تیروئید دچار هستید. اگر بدنتان مقدار زیادی از هورمون تیروئید فراوری کند پرکاری تیروئید دارید. هورمون تیروئید مسئولیت زیادی در بدن دارد، از سرعت سوخت و ساز پایه-سرعتی که بدنتان برای فعالیت اکسیژن و انرژی مصرف می نماید-گرفته تا رشد موها، پوست و ناخن هایتان. اما وقتی مقدار کافی و مناسب از این هورمون در بدن وجود نداشته باشد، بعضی از عملنمودهای بدنتان دچار تغییر می گردد.

علائم: کم کاری تیروئید علائم بسیار زیادی در بدن ایجاد می نماید که از آن قبیل می توان به افزایش وزن بی دلیل، خستگی، یبوست، افسردگی و مشکل در مرکز کردن اشاره نمود. مو، ناخن و پوست شنماینده تر شده و بسیار راحت تر می شکند. این مشکل در زنان، مخصوصاً زنان بالای 50 سال، بسیار متداول تر است.

پرکاری تیروئید هم می تواند موجب کاهش وزن بی دلیل، تپش قلب، اضطراب، آسیب پذیری، اسهال، رطوبت پوست، شعف عضلانی و بهت زده شدن چشم ها گردد. با بالا رفتن متابولیسم هم ممکن است ریزش مو اتفاق بیفتد. پرکاری تیروئید تداول کمتری نسبت به کم کاری آن دارد.

آزمایشات: آزمایش خون می تواند هورمون محرک تیروئید را که برای تحریک تیروئید برای فراوری هورمون تیروئید به وسیله غده هیپوفیز فراوری می گردد، مقدار گیری کند. زیادتر از نرمال بودن هورمون محرک تیروئید معمولاً نشانه کم کاری تیروئید است درحالیکه پایین بودن مقدار آن نشانه پرکاری تیروئید.

چه باید کرد: برای برگرداندن هورمون تیروئید در بدنتان به حالت نرمال، پزشکتان داروی هورمون تیروئید برایتان تجویز خواهد نمود. برای اطمینان از مناسب بودن دوز مصرفی، احتیاج به آزمایشات منظم تیروئید است.

3. لوپوس

لوپوس یک بیماری خودایمن مزمن است که در آن سیستم ایمنی خود بدن به بافت های سالم آسیب می رساند. این مشکل 5/1 میلیون فرد را در سراسر دنیا درگیر نموده است و در سال های باروری زنان بیشتر اتفاق می افتد.

علائم: لوپوس معمولاً موجب خستگی شدید، سردرد، زخم های دهانی و متورم شدن و دردناک شدن مفاصل می گردد. افراد زیادی دچار یک زخم پروانه ای شکل در پل بینی می شوند و حساسیت زیادی به خورشید پیدا می نمایند. علائم دیگر آن شامل تب، تورم پاها و دست ها و اطراف چشم، درد سینه و کم خونی می باشد. افراد زیادی بعلاوه دچار ریزش مو می شوند که ممکن است خفیف باشد و فقط موقع شامپو کردن موها یا شانه کردن آن اتفاق می افتد. این ریزش مو می تواند شدید هم باشد و موها دسته دسته بریزد و روی پوست سر هم زخم هایی ایجاد گردد. ازآنجاکه این علائم در مسائل دیگر هم ممکن است اتفاق بیفتد، معمولاً بیماری لوپوس مقلد بزرگ هم نامیده می گردد.

آزمایشات: روماتولوژیست مفاصل و سایر بافت های بدن را برای مشاهده علائم اتهاب مثل گرما، درد، تورم و قرمز شدن معاینه می نماید. برای سنجش سطح پادتن های ضدهسته ای (ANA) آزمایش خون انجام می گیرد. روماتولوژیست معمولاً مشخص می نماید که بیمار معیارهای تشخیصی مشخص شده به وسیله دانشگاه روماتولوژی امریکا را داراست یا خیر و از این طریق می تواند لوپوس را تشخیص دهد.

چه باید کرد: اگر ریزش موی شما با درد مفاصل، خستگی و سایر علائم گفته شده برای لوپوس همراه است، به روماتولوژیست مراجعه کنید. متخصص مشکل شما را با تجویز داروهای خوراکی مثل پردهمون (prednisone) درمان می نماید. اگر روی پوست سرتان زخم ایجاد شده است باید به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید که برایتان کرم موضعی تجویز کند.

4. سندرم تخمدان پلی کیستیک

زنان زیادی در سراسر دنیا از سندرم تخمدان پلی کیستیک رنج می برند. این مشکل که می تواند از یازده سالگی آغاز گردد، به دلیل عدم توازن هورمونی ایجاد می گردد که در آن تخمدان ها هورمون مردانه زیادی فراوری می نمایند. این مشکل معمولاً موجب ناباروری می گردد.

علائم: سندرم تخمدان پلی کیستیک موجب رشد مو روی صورت، عادت ماهیانه نامنظم، آکنه و جوش و کیست تخمدان می گردد. بااینکه روی قسمت های دیگر بدن شاهد رشد بیشتر موها می گردد، موهای سر آغاز به ریزش شدید می نماید.

آزمایشات: پزشکتان برای مشاهده بالا رفتن سطح تستوسترون و DHEAS که یک محصول فرعی تستوسترون است برایتان آزمایش خون انجام خواهد داد.

چه باید کرد: بیشتر موارد سندرم تخمدان پلی کیستیک با داروهای ضدبارداری مثل Yasmin که حاوی یک آنتی آندروژن قوی است که جلوی تستوسترون را می گیرد. کاهش وزن هم می تواند با کاهش تاثیر هورمون های مردانه برای این منظور مفید باشد.

5. مسائل پوست سر

ناسالم بودن پوست سر می تواند موجب اتهاباتی گردد که رشد مو را سخت می نماید. مسائل پوستی که موجب ریزش مو می گردد شامل شوره سر، پسوریازیس و عفونت های قارچی مثل کچلی است.

علائم: شوره سر باعث می گردد پوست کف سر بریزد به همین خاطر پوسته های زردرنگ چرب در موهایتان می بینید یا روی لباستان می ریزد. این مشکل درنتیجه مخمری به نام مالاسزیا، تغییرات هورمونی یا چربی اضافی پوست ایجاد می گردد. پسوریازیس که مسئله ای خودایمن است که موجب تغییروتبدیل بیش از حد سلول های پوستی می گردد و پوسته ای ضخیم و سفیدرنگ روی پوست ایجاد می نماید که اگر کنده گردد خونریزی می نماید. کچلی هم با قارچی که با لمس کردن فرد یا حیوان مبتلا به آن دچار می شوید، لکه هایی قرمزرنگ روی پوسته سرتان ایجاد می گردد که منتشر می گردد.

آزمایشات: معاینه جسمی پوسته سر به مشخص مشکل شما یاری می نماید. کشت قارچ و احتمالاً بیوپسی پوسته سر هم برای تشخیص کچلی ضروری است.

چه باید کرد: هر مشکل احتیاج به نسخه خاص خود دارد: برای شوره سر یک شامپو درمانی، برای پسوریازیس دارو یا نوردرمانی و برای کچلی ضدقارچ های خوراکی تجویز می گردد.

6. درست کردن بیش از حد موها

شامپو زدن بیش از حد، رنگ کردن بیش از حد و استفاده زیاد از مواد آرایش مو می تواند به موهایتان آسیب برساند و موجب شکسته شدن و ریزش آنها گردد. برای این منظور معمولاً از ترکیبی از کارهای مختلف-مثل استفاده از کراتین، رنگ مو و سشوار کشیدن موها-است که موجب این آسیب می گردد.

علائم: اگر ریزش مو بخاطر آرایش بیش از حد موها باشد، موها شنماینده می گردد و پیاز مو در انتهای آن دیده نمی گردد.

آزمایشات: پزشکان برای این منظور یک دسته از موها را گرفته، به آرامی می شکند تا ببینند موهایی که از آن دسته جدا می شوند در انتهای آن پیاز وجود دارد یا خیر. چه باید کرد: از وسایلی که موهایتان را بیش از مقدار داغ می نماید استفاده نکنید. سشوارتان رادر حالت خنک بهره ببرید و از اتوی مو تا حد امکان کمتر بهره ببرید. هیچوقت موها را یک تا دو درجه روش تر یا تیره تر از رنگ موی اصلیتان نکنید. تغییر رنگ مو هر چه شدیدتر باشد، احتیاج به موادشیمیایی بیشتر است که موجب شکسته شدن موها می گردد. اگر از ژل یا اسپری مو استفاده می کنید، قبل از اینکه خشک گردد موها را شانه کنید چون موها سخت تر شده و شکسته شدن آن بیشتر می گردد.

شرایط موها شما نه تنها بر ظاهرتان تاثیر می گذارد، بلکه نشانه مهمی از شرایط سلامتی بدنتان است. اگر دچار ریزش موی شدید شده اید حتماً به متخصص پوست و مو مراجعه کنید.

منبع: مردمان

ارسال به وسیله کاربر محترم سایت :hasantaleb

/ج

منبع: راسخون